10 août 2006
BB courgettes bio en velouté froid
Par biogourmand - Thème soupes
Pleine saison pour les courgettes, il y en a tant, que les toutes petites sont aussi ramassées.
Retour du marché donc, avec des bb courgettes : plus savoureuses que les grosses, la pulpe a un goût très doux et permet d’obtenir un velouté bien épais.
Je vais servir ce velouté froid assaisonné de curcuma et d’huile de sésame torréfiée (une saveur chaude exquise). Pour animer sa dégustation, il y aura quelques cacahuètes à croquer...

800 g de très jeunes courgettes
1/2 c. à c. de curcuma
4 c. à s. de cacahuètes grillées non salées
4 c. à s. d’huile de sésame torréfiée
Faire chauffer 30 cl d’eau dans une cocotte à fond épais. Quand elle commence à frémir, mettre les courgettes non épluchées, coupées en rondelles.
Couvrir et laisser cuire sur feu très doux pendant 15 à 20 minutes. Il faut que les courgettes restent légèrement « al dente » pour conserver leur couleur verte. Je sale en fin de cuisson.
Verser les courgettes et le bouillon de cuisson dans un bol blender pour mixer en ajoutant le curcuma. On laisse ensuite refroidir complètement.
C’est à l’aide d’un couteau qu’on peut hacher grossièrement les cacahuètes.
Je verse le velouté froid dans des coupes, un filet d’huile de sésame, une pincée de curcuma et quelques cacahuètes concassées et c’est prêt...
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Vous pouvez aussi consultez l'index des recettes à la courgette déjà publiées sur le blog.
























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