Je vous ai concocté un petit dessert en verrine, façon charlotte !
J'ai préparé une pâte façon génoise (parfumée au curcuma) qui peut rappeler le moelleux des biscuits à la cuillère.
Une goutte d’huile essentielle de poivre noir vient souligner ce dessert préparé avec une mousse de mangue (à base de fruits séchés réhydratés et de chantilly végétale).
Pour une version plus douce, vous pourrez remplacer par de l’essence de citron.

La génoise sans gluten au curcuma
4 Å“ufs
50 g de sucre de canne blond ou 30 g de sucre de bouleau (xylitol)
1 c. à c. rase de curcuma
60 g de farine de riz complet
1 goutte d’huile essentielle bio de poivre noir
ou 8 gouttes d'huile essentielle bio de citron zeste

La mousse de mangue
50 g de mangue séchée
1 gousse de vanille
lait de riz
1/2 brique de préparation pour chantilly végétale

La veille, faites tremper la mangue séchée dans un bol de lait de riz.
Préparez aussi la chantilly en fouettant la crème végétale. Il faut penser à mettre la brique de crème au réfrigérateur bien à l’avance pour qu’elle soit très froide. Réservez la chantilly au frais.

Le lendemain, préparez le biscuit au curcuma :
Cassez les œufs pour mélanger d’un côté les jaunes avec le sucre (ou le xylitol) et dans un autre saladier montez les blancs en neige.
Dans le mélange de sucre et jaunes d’œufs, ajoutez la goutte d’huile essentielle de poivre noir (ou celles de citron), mélangez bien et ajoutez le curcuma et la farine de riz.
Incorporez alors, en plusieurs fois, les blancs en neige.
Versez cette pâte sur une plaque à four rectangulaire recouverte de papier cuisson FSC, étalez à la spatule pour obtenir une épaisseur de 2 cm.
Cette génoise va cuire très rapidement au four à thermostat 5/6 (150/180 °C), autour de 10 minutes, surveillez bien la cuisson.

Pendant ce temps, mixez la mangue réhydratée avec un peu de lait de riz. Dosez l’ajout de liquide pour obtenir une consistance de purée épaisse.
Fendez la gousse de vanille en deux pour recueillir les grains en grattant de la pointe d’un couteau et mélangez à la purée de mangue.
Incorporez délicatement à la chantilly montée la veille.


Dans la plaque de gâteau, découpez des ronds à l’aide d’un emporte-pièce et procédez au montage du dessert dans des verres en alternant : un biscuit, de la crème à la mangue, un biscuit...
Avec ces proportions je prépare un dessert pour 6 personnes.


Version charlotte
Cette chantilly à la mangue conviendra très bien à une charlotte classique avec des biscuits à la cuillère que vous pouvez acheter.
Doublez les quantités de mousse de mangue, tapissez un moule à charlotte avec des biscuits à la cuillère, garnissez avec des dés d’ananas et la chantilly à la mangue.
Préparez-la à l’avance pour la laisser au réfrigérateur plusieurs heures.


Lire les précautions d'emploi pour l'utilisation des huiles essentielles en cuisine.


Suggestion de livre

Le guide le plus complet avec 300 recettes créatives pour cuisiner suivant vos intolérances alimentaires.
Mon livre Cuisinez gourmand sans gluten, sans lait, sans œufs... vous accompagnera au quotidien pour cuisiner en toute simplicité.

Vous pouvez aussi consulter l'index des recettes à la farine de riz et des recettes sans gluten du blog.